7Nutrition BOMB 240g
7Nutrition Pre-Workout BOMB to suplement diety zaprojektowany jako kompleksowa mieszanka składników aktywnych, które wspierają przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego i pomagają utrzymać energię oraz zaangażowanie podczas treningu. Formuła zawiera zarówno aminokwasy i związki metaboliczne, jak i mieszankę witamin i ekstraktów roślinnych, tworząc wszechstronny preparat przedtreningowy.
Kluczowe składniki i ich funkcje
Poniżej znajdziesz krótkie informacje o każdym z głównych komponentów 7Nutrition Pre-Workout BOMB wraz z naukowym wyjaśnieniem ich funkcji.
- Jabłczan L-cytruliny
To połączenie L-cytruliny z kwasem jabłkowym. Może podnosić stężenie L-argininy oraz metabolitów NO w organizmie, uczestniczących w cyklu tlenku azotu, co jest przedmiotem badań nad krążeniem i ukrwieniem mięśni.
- AAKG (alfa-ketoglutaran argininy)
Połączenie argininy z kwasem alfa-ketoglutarowym - zwykle stosowane w suplementach ze względu na rolę argininy jako prekursora tlenku azotu i udział w metabolizmie energetycznym.
- Betaina
Związek znajdujący się np. w burakach, często obecny w suplementach sportowych; jest osmolitem i donorem grup metylowych,i może wspierać metabolizm komórek mięśniowych w kontekście ich aktywności metabolicznej.
- Beta-alanina
Aminokwas, z którego syntetyzowana jest karnozyna we włóknach mięśniowych. Karnozyna może działać jako bufor jonów wodorowych w trakcie intensywnej pracy mięśniowej, co jest opisane w literaturze dotyczącej beta-alaniny w kontekście wysiłków o wysokiej intensywności.
- L-tyrozyna
Prekursor neuroprzekaźników katecholaminowych (np. dopaminy i noradrenaliny). Jest często omawiana w kontekście buforującego działania na funkcje poznawcze, szczególnie w wymagających warunkach.
- Kofeina bezwodna
Popularny składnik napojów energetycznych i suplementów przedtreningowych, powszechnie stosowana w celu zwiększenia pobudzenia, czujności i gotowości do wysiłku.
- GABA (kwas gamma-aminomasłowy)
Neuroprzekaźnik o potencjalnych właściwościach relaksacyjnych, czasem stosowany w mieszankach przedtreningowych jako składnik „wsparcia układu nerwowego”.
- D-glukoronolakton
Związek obecny w wielu napojach energetycznych; jego rola w suplementacji opiera się na metabolicznych funkcjach w organizmie, choć literatura naukowa nie definiuje jednoznacznych efektów w kontekście sportowym.
Ekstrakty roślinne
Produkt zawiera ekstrakty m.in. z:
- Różeńca górskiego (Rhodiola rosea),
- Cytryńca chińskiego (Schisandra chinensis),
- Traganka (Astragalus),
- Korzenia ashwagandha (Withania somnifera),
- Czarnego pieprzu (piperyna).
Badania dotyczące korzyści fitochemicznych tych ekstraktów wskazują na możliwość ogólnego wspierania adaptacji organizmu czy metabolizmu.
- Sok z buraka czerwonego
Burak jest naturalnym źródłem azotanów - związków, które w organizmie mogą zostać przekształcone w azotyny, a następnie w tlenek azotu, co zyskało zainteresowanie w sportowej literaturze ze względu na możliwe efekty na metabolizm i przepływ krwi
- Witaminy: B3, B6, B12
Witaminy z grupy B są kluczowe dla metabolizmu energetycznego i funkcjonowania układu nerwowego, wspierają procesy energetyczne i komórkowe.
Dlaczego warto wybrać 7Nutrition Pre-Workout BOMB?
- Kompleksowa formuła łącząca wiele składników
- Wygodna forma proszku do rozpuszczania - idealna do stosowania przed treningiem
- Zawiera składniki powszechnie stosowane w suplementacji sportowej
- Łatwe dawkowanie i stosowanie
- Odpowiedni dla osób aktywnych fizycznie
- Wzbogacony o witaminy z gr. B wspierające metabolizm energetyczny
7Nutrition Pre-Workout BOMB jest szczególnie polecany osobom, które:
- regularnie trenują i chcą uzupełnić suplementację przed wysiłkiem,
- poszukują produktu o szerokim spektrum działania składników aktywnych,
- chcą zwiększyć czujność i motywację do wysiłku,
- wykonują intensywne treningi siłowe, interwałowe lub cardio,
- szukają wygodnej formy suplementu przedtreningowego,
- zależy im na wsparciu energetycznym i metabolicznym.
Opis działania produktu został przygotowany w oparciu o właściwości jego składników. Treści dostępne na stronie mają charakter edukacyjny i nawiązują do wyników badań naukowych dotyczących poszczególnych substancji. Nie stanowią one oficjalnych oświadczeń zdrowotnych.
BIBLIOGRAFIA
- Álvares TS, Meirelles CM, Bhambhani YN, Paschoalin VM, Gomes PS. L-Arginine as a potential ergogenic aid in healthy subjects. Sports Med. 2011 Mar 1;41(3):233-48. doi: 10.2165/11538590-000000000-00000
- Arazi H, Eghbali E. Possible Effects of Beetroot Supplementation on Physical Performance Through Metabolic, Neuroendocrine, and Antioxidant Mechanisms: A Narrative Review of the Literature. Front Nutr. 2021 May 13;8:660150. doi: 10.3389/fnut.2021.660150
- Craig SA. Betaine in human nutrition. Am J Clin Nutr. 2004 Sep;80(3):539-49. doi: 10.1093/ajcn/80.3.539
- Gajda R., Kołodziejczyk A. 2019. Podstawy żywienia człowieka. Z zadaniami. MedPharm Polska, Warszawa.
- Georgiou GD, Antoniou K, Antoniou S, Michelekaki EA, Zare R, Ali Redha A, Prokopidis K, Christodoulides E, Clifford T. Effect of Beta-Alanine Supplementation on Maximal Intensity Exercise in Trained Young Male Individuals: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2024 Jul 19;34(6):397-412. doi: 10.1123/ijsnem.2024-0027
- Gonzalez AM, Trexler ET. Effects of Citrulline Supplementation on Exercise Performance in Humans: A Review of the Current Literature. J Strength Cond Res. 2020 May;34(5):1480-1495. doi: 10.1519/JSC.0000000000003426
- Harty PS, Zabriskie HA, Erickson JL, Molling PE, Kerksick CM, Jagim AR. Multi-ingredient pre-workout supplements, safety implications, and performance outcomes: a brief review. J Int Soc Sports Nutr. 2018 Aug 8;15(1):41. doi: 10.1186/s12970-018-0247-6
- Hase A, Jung SE, aan het Rot M. Behavioral and cognitive effects of tyrosine intake in healthy human adults. Pharmacol Biochem Behav. 2015 Jun;133:1-6. doi: 10.1016/j.pbb.2015.03.008
- Hepsomali P, Groeger JA, Nishihira J, Scholey A. Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review. Front Neurosci. 2020 Sep 17;14:923. doi: 10.3389/fnins.2020.00923
- McLellan TM, Caldwell JA, Lieberman HR. A review of caffeine's effects on cognitive, physical and occupational performance. Neurosci Biobehav Rev. 2016 Dec;71:294-312. doi: 10.1016/j.neubiorev.2016.09.001
- Munteanu C, Schwartz B. B Vitamins, Glucoronolactone and the Immune System: Bioavailability, Doses and Efficiency. Nutrients. 2023 Dec 20;16(1):24. doi: 10.3390/nu16010024
- Sellami M, Slimeni O, Pokrywka A, Kuvačić G, D Hayes L, Milic M, Padulo J. Herbal medicine for sports: a review. J Int Soc Sports Nutr. 2018 Mar 15;15:14. doi: 10.1186/s12970-018-0218-y
MASA NETTO: 240 g / 24 porcje
| Składniki aktywne | Jedna porcja (10g) |
| Jabłczan Cytruliny | 3500 mg |
Alfa-Ketoglutarat Argininy w tym arginina | 2500 mg 1650 mg |
| Betaina bezwodna | 750 mg |
| Chlorowodorek Acetylo-L-Karnityny | 650 mg |
| Beta-Alanina | 400 mg |
| L-Tyrozyna | 375 mg |
Cytrynian magnezu w tym magnez | 375 mg 56,25 mg (15 %*) |
| Kwas Gamma-Aminomasłowy | 250 mg |
| Kofeina bezwodna | 100 mg |
| D-Glukoronolakton | 75 mg |
| Ekstrakt z Różeńca Górskiego (1% salidrozydów) w tym salidrozydy
| 75 mg
0,75 mg |
| Ekstrakt z Cytryńca Chińskiego | 50 mg |
| Ekstrakt z Traganka w tym polisacharydy | 50 mg 5 mg |
Ekstrakt z Korzenia Ashwagandha (7 % witanolidów) w tym witanolidy | 25 mg
1,75 mg |
| Witamina B3 | 5 mg (31 %*) |
| Ekstrakt z czarnego pieprzu (95 % piperyny) W tym piperyna | 2,1 mg 2 mg |
| Witamina B6 | 300 μg (21 %*) |
| Witamina B12 | 100 μg (4000 %*) |
*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia dla osoby dorosłej
PRODUCENT:
7FIT S.A.
Stanowice 82A
55-200 Stanowice