7Nutrition Coenzyme Q10 60 vege caps
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
7Nutrition Coenzyme Q10 to suplement diety zawierający wysokiej jakości koenzym Q10 (ubichinon) - związek naturalnie występujący w ludzkich komórkach, który pełni kluczową rolę w procesach energetycznych organizmu. Preparat występuje w formie łatwych do połknięcia kapsułek wegańskich, bez zbędnych dodatków, barwników i wypełniaczy, co czyni go propozycją odpowiednią zarówno dla osób prowadzących aktywny styl życia, jak i dbających o równowagę diety.
Koenzym Q10 (znany również jako ubichinon) to lipofilny, witamino-podobny związek obecny w mitochondriach, odpowiedzialny za przemiany energetyczne wewnątrz komórek. Jest on składnikiem łańcucha oddechowego mitochondrialnego, gdzie bierze udział w wytwarzaniu adenozynotrójfosforanu (ATP) - podstawowej „waluty energetycznej” komórek. Z wiekiem poziom naturalnie wytwarzanego koenzymu Q10 może ulegać obniżeniu, co sprawia, że jego dodatkowa podaż w diecie bywa rozważana przez osoby dorosłe, szczególnie po 30. roku życia.
Jak działa koenzym Q10?
- Udział w produkcji energii (ATP)
Koenzym Q10 jest ważnym elementem łańcucha oddechowego w mitochondriach, organellach komórkowych odpowiedzialnych za wytwarzanie energii. W tej roli uczestniczy w przenoszeniu elektronów pomiędzy kompleksami enzymatycznymi, co jest jednym z etapów syntezy ATP (adenozynotrójfosforanu) - głównej „waluty energetycznej” komórek. Badania in vitro pokazują, że podawanie koenzymu Q10 może poprawiać metabolizm energetyczny i część procesów mitochondrialnych, szczególnie w komórkach wykazujących dysfunkcje energetyczne związane z wiekiem lub stresem komórkowym.
- Działanie przeciwutleniające
Koenzym Q10 działa jako antyoksydant rozpuszczalny w tłuszczach, co oznacza, że może neutralizować reaktywne formy tlenu (ROS) powstające w błonach komórkowych i mitochondriach. W badaniach klinicznych suplementacja Q10 wiązała się ze zwiększeniem aktywności enzymów antyoksydacyjnych i obniżeniem markerów stresu oksydacyjnego, takich jak malondialdehyd (MDA) - produkt peroksydacji lipidów.
- Ochrona błon komórkowych i funkcji mitochondriów
Badania wskazują, że koenzym Q10 pomaga utrzymać integralność błon mitochondriów oraz może wspierać ekspresję białek związanych z metabolizmem energetycznym. W modelach komórkowych koenzym Q10 chronił mitochondrialną strukturę i funkcję w warunkach stresu oksydacyjnego, pomagając utrzymać produkcję ATP i zmniejszać uszkodzenia oksydacyjne.
Dlaczego warto wybrać 7Nutrition Coenzyme Q10?
- Duża zawartość koenzymu Q10 w jednej kapsułce (200 mg ubichinonu) - forma aktywna dobrze znana w suplementacji
- Suplement odpowiedni dla wegan - kapsułki roślinne bez barwników i zbędnych dodatków
- Produkt o prostym składzie - skoncentrowana forma koenzymu Q10
- Zalecany osobom dorosłym, również aktywnym fizycznie i tym, którzy dbają o wzbogacenie diety o substancje uczestniczące w przemianach energetycznych
7Nutrition Coenzyme Q10 może być rozważany przez osoby dorosłe, które:
- dbają o codzienną podaż składników wykorzystywanych w produkcji energii komórkowej,
- chcą uzupełnić dietę w związek występujący naturalnie w mitochondriach,
- prowadzą aktywny tryb życia, trenują lub pracują fizycznie,
- zwracają uwagę na jakość suplementów (czysta forma, bez zbędnych dodatków).
Opis działania produktu został przygotowany w oparciu o właściwości jego składników. Treści dostępne na stronie mają charakter edukacyjny i nawiązują do wyników badań naukowych dotyczących poszczególnych substancji. Nie stanowią one oficjalnych oświadczeń zdrowotnych.
BIBLIOGRAFIA
- Ivan, A.; Lukinich-Gruia, A.T.; Cristea, I.-M.; Pricop, M.-A.; Calma, C.L.; Paunescu, A.; Tatu, C.A.; Galuscan, A.; Paunescu, V. In Vitro Antioxidant Effects of Coenzyme Q10 on Cellular Metabolism in Aged Mesenchymal Stem Cells. Appl. Sci. 2025, 15, 2783. https://doi.org/10.3390/app15052783
- Sangsefidi ZS, Yaghoubi F, Hajiahmadi S, Hosseinzadeh M. The effect of coenzyme Q10 supplementation on oxidative stress: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Food Sci Nutr. 2020 Mar 19;8(4):1766-1776. doi: 10.1002/fsn3.1492
- Noh, Y., Kim, KY., Shim, M. et al. Inhibition of oxidative stress by coenzyme Q10 increases mitochondrial mass and improves bioenergetic function in optic nerve head astrocytes. Cell Death Dis 4, e820 (2013). https://doi.org/10.1038/cddis.2013.341
- Fernandes MSS, Fidelis DEDS, Aidar FJ, Badicu G, Greco G, Cataldi S, Santos GCJ, de Souza RF, Ardigò LP. Coenzyme Q10 Supplementation in Athletes: A Systematic Review. Nutrients. 2023 Sep 15;15(18):3990. doi: 10.3390/nu15183990
- Saini R. Coenzyme Q10: The essential nutrient. J Pharm Bioallied Sci. 2011 Jul;3(3):466-7. doi: 10.4103/0975-7406.84471
PORCJA DZIENNA: 1 kapsułka
MASA NETTO: 21 g
| SKŁADNIKI AKTYWNE | 1 kapsułka |
| Koenzym Q10 (Ubichinon) | 200 mg |
PRODUCENT:
7FIT S.A.
Stanowice 82A
55-200 Stanowice
Opinie o 7Nutrition Coenzyme Q10 60 vege caps
- 5/5Opinia potwierdzona zakupemBiorę ten suplement już trzeci miesiąc jako wsparcie przy profilaktyce migreny (z polecenia neurologa). Na początku nie widziałam większej różnicy, ale trzeba dać mu czas – po kilku tygodniach ataki faktycznie stały się trochę rzadsze i łatwiej je opanować. Duży plus za to, że to wege kapsułki. Nie są wielkie, dobrze się je łyka i co ważne, w ogóle nie podrażniają mi żołądka. Cenowo wychodzi bardzo w porządku, więc na pewno zostaje w mojej codziennej suplementacji!2026-03-16