7Nutrition Clear Whey Isolate 500g
7Nutrition Clear Whey Isolate 500g to wysokiej jakości izolat białka serwatkowego (WPI), który wyróżnia się wyjątkową klarowną konsystencją po rozpuszczeniu w wodzie. Dzięki nowoczesnej technologii filtracji, produkt oferuje lekką, orzeźwiającą formę białka, idealną dla osób poszukujących alternatywy dla tradycyjnych, mlecznych shake’ów białkowych. Wysoka zawartość białka w każdej porcji wspiera procesy regeneracji i rozwoju mięśni, co czyni go doskonałym wyborem dla sportowców i osób aktywnych fizycznie.
Białko odgrywa fundamentalną rolę w organizmie, stanowiąc nie tylko podstawowy budulec mięśni szkieletowych, ale także kości, chrząstek, skóry i krwi. Jego odpowiednia podaż jest niezbędna do regeneracji mięśni, syntezy enzymów i hormonów oraz utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wśród osób aktywnych fizycznie zapotrzebowanie na białko jest wyższe niż u osób prowadzących siedzący tryb życia – wynosi od 1,2 do 1,6 g na każdy kilogram masy ciała dziennie, a w przypadku redukcji tkanki tłuszczowej może wzrosnąć nawet do 2,4 g/kg. Kluczowe znaczenie ma także równomierne rozłożenie spożycia białka w ciągu dnia, co wspiera optymalną regenerację i adaptację treningową..
Choć dobrze zbilansowana dieta może pokryć dzienne zapotrzebowanie na białko, w niektórych sytuacjach stosowanie odżywek białkowych jest wygodnym i efektywnym rozwiązaniem. Suplementy te mogą wspomagać szybką regenerację po wysiłku, uzupełniać niedobory białka w posiłkach o niskiej jego zawartości, a także stanowić wsparcie dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu lub ograniczonym dostępie do pełnowartościowych źródeł białka. Na rynku dostępne są różne rodzaje odżywek białkowych, w tym białka serwatkowe (WPC, WPI, WPH), kazeina oraz białka roślinne, takie jak sojowe, grochowe czy ryżowe. Wybór odpowiedniego produktu powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb, celów treningowych oraz preferencji żywieniowych. Warto pamiętać, że suplementacja białkiem powinna być świadomym uzupełnieniem diety, a nie jej substytutem. Nadmierne spożycie odżywek może ograniczać podaż innych ważnych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, dlatego kluczowe jest zachowanie zbilansowanego podejścia do żywienia.
Czym jest Clear Whey Isolate? Izolat białka serwatkowego (WPI) to jedna z najlepiej przyswajalnych form białka, charakteryzująca się wysoką zawartością aminokwasów egzogennych, w tym kluczowych dla budowy mięśni aminokwasów rozgałęzionych (BCAA). W przeciwieństwie do klasycznych odżywek białkowych, 7Nutrition Clear Whey Isolate rozpuszcza się w wodzie, tworząc lekką, przejrzystą konsystencję przypominającą napój izotoniczny. Dzięki temu świetnie sprawdza się zarówno po treningu, jak i w ciągu dnia jako białkowe uzupełnienie diety.
Korzyści wynikające z suplementacji Clear Whey Isolate: • Wysoka zawartość białka – każda porcja dostarcza wysokiej jakości izolatu serwatki, wspomagając regenerację i budowę masy mięśniowej. • Szybka absorpcja – izolat białka serwatkowego cechuje się błyskawicznym wchłanianiem, co przyspiesza dostarczanie aminokwasów do mięśni. • Lekka, orzeźwiająca konsystencja – brak mlecznej tekstury sprawia, że jest to idealne rozwiązanie dla osób, które nie przepadają za tradycyjnymi koktajlami białkowymi. • Niska zawartość cukru i tłuszczu – produkt został zaprojektowany z myślą o osobach dbających o dietę oraz redukcję masy ciała. • Bogaty profil aminokwasowy – dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów egzogennych, w tym wysoką dawkę BCAA i EAA. • Świetna rozpuszczalność – brak grudek i piany po rozpuszczeniu w wodzie. • Idealny wybór na lato – orzeźwiający smak sprawia, że jest doskonałym napojem białkowym, szczególnie w ciepłe dni.
Dla kogo jest przeznaczony 7Nutrition Clear Whey Isolate? • Sportowców siłowych i wytrzymałościowych – szybka regeneracja i ochrona mięśni przed katabolizmem. • Osób aktywnych fizycznie – wsparcie syntezy białek mięśniowych i utrzymanie masy mięśniowej. • Osób na redukcji – niska zawartość tłuszczu i cukru sprawia, że jest to idealne białko w dietach odchudzających. • Osób poszukujących alternatywy dla klasycznych odżywek białkowych – lekka konsystencja bez mlecznej tekstury. • Osób nietolerujących laktozy – minimalna zawartość laktozy sprawia, że produkt może być stosowany przez osoby z jej nietolerancją.
BIBLIOGRAFIA
- • Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. Journal of Sports Sciences, 29(1), S29-S38.
- • Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of Applied Physiology, 107(3), 987-992.
- • Pennings, B., Boirie, Y., Senden, J. M., Gijsen, A. P., Kuipers, H., & Van Loon, L. J. (2011). Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than casein and soy protein in elderly men. American Journal of Clinical Nutrition, 93(5), 997-1005.
| Wartość odżywcza | Na 100g | Na 25g | Na 75g |
| Energia | 1371 kJ/322 kcal | 343 kJ/81 kcal | 1029 kJ/243 kcal |
| Białko (w suchej masie) | 80 g | 20 g | 60 g |
| Węglowodany | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| w tym cukry | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Tłuszcz | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| w tym nasycone | 0,09 g | 0,02 g | 0,06 g |
| Sól | <0,09 g | <0,02 g | <0,06 g |
| Izolat Białka Serwatki | 94 g | 23,5 g | 70,5 g |
| Profil aminokwasowy | Na 100 g |
Jedna porcja (25 g) |
| Kwas glutaminowy | 18,89 g | 4,72 g |
| Leucyna | 10,60 g | 2,65 g |
| Kwas asparginowy | 11,00 g | 2,75 g |
| Lizyna | 9,87 g | 2,47 g |
| Izoleucyna | 7,05 g | 1,76 g |
| Seryna | 5,17 g | 1,29 g |
| Treonina | 8,08 g | 2,02 g |
| Prolina | 6,77 g | 1,69 g |
| Walina | 6,39 g | 1,60 g |
| Alanina | 5,73 g | 1,43 g |
| Tyrozyna | 2,63 g | 0,59 g |
| Arginina | 2,07 g | 0,52 g |
| Fenyloalanina | 2,82 g | 0,71 g |
| Tryptofan | 1,69 g | 0,42 g |
| Metionina | 2,35 g | 0,59 g |
| Glicyna | 1,60 g | 0,40 g |
| Histydyna | 1,60 g | 0,40 g |
| Cysteina | 2,26 g | 0,57 g |
*Wartości aminogramu mogą podlegać biologicznym wahaniom typowym dla produktów naturalnych.
Masa netto: 500 g
Opakowanie zawiera 20 porcji.
PRODUCENT:
7FIT Spółka Akcyjna
Stanowice 82A