7Nutrition VITAMIN D3 4000 + K2 FORTE 120 caps
7Nutrition Vitamin D3 4000 + K2 FORTE to wysokiej jakości suplement diety łączący dwie kluczowe witaminy rozpuszczalne w tłuszczach – witaminę D3 (cholekalcyferol) oraz witaminę K2 MK-7 (menachinon-7). Obie zostały pozyskane z naturalnych źródeł i zamknięte w miękkich kapsułkach softgel z dodatkiem oleju MCT, który poprawia ich biodostępność. To synergiczne połączenie wspiera organizm w wielu fizjologicznych procesach - od utrzymania zdrowych kości po prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i krzepnięcia krwi.
Witamina D3 w organizmie działa jak hormon regulujący wiele procesów metabolicznych.
Jej główne, potwierdzone naukowo funkcje obejmują:
- Utrzymanie zdrowych kości i zębów
- Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
- Prawidłowe funkcjonowanie mięśni
- Utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi
Witamina D3 jest jedną z najważniejszych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, odgrywającą istotną rolę w utrzymaniu zdrowia kości, funkcjonowaniu mięśni oraz prawidłowej pracy układu odpornościowego. Naturalnie powstaje w skórze pod wpływem promieniowania UVB, jednak w naszej szerokości geograficznej jej synteza jest ograniczona przez większość roku, co sprawia, że suplementacja stanowi skuteczny sposób na uzupełnienie jej poziomu. Witamina D pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystaniu wapnia oraz fosforu, co bezpośrednio wpływa na mineralizację kości. Z tego powodu właściwy poziom witaminy D jest szczególnie istotny zarówno dla osób dorosłych, jak i osób starszych, u których procesy związane z gospodarką wapniową mogą zachodzić mniej efektywnie.
Witamina D wspiera również prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. W literaturze naukowej opisano jej wpływ na aktywność limfocytów T oraz makrofagów - komórek, które odgrywają centralną rolę w odpowiedzi immunologicznej. Utrzymanie jej prawidłowego poziomu sprzyja właściwemu działaniu mechanizmów obronnych organizmu.
Z punktu widzenia sportowców i osób aktywnych fizycznie witamina D jest ważna również ze względu na jej rolę w pracy mięśni. Badania naukowe sugerują, że odpowiedni poziom witaminy D może wspierać prawidłowe funkcjonowanie tkanki mięśniowej, w tym utrzymanie jej siły i wydolności. Właśnie dlatego jej suplementacja jest szczególnie zalecana osobom trenującym, prowadzącym siedzący tryb życia, a także tym, którzy większość dnia spędzają w pomieszczeniach.
Witamina K2 MK-7 pozyskiwana z natto jest najaktywniejszą formą witaminy K.
Jej działanie skupia się na:
- Utrzymaniu zdrowych kości
- Wspieraniu prawidłowego krzepnięcia krwi
Witamina K2 MK-7 jest jedną z najbardziej aktywnych i biodostępnych form witaminy K, charakteryzującą się długim okresem półtrwania, co sprzyja jej stabilnemu poziomowi w organizmie. Pozyskiwana najczęściej z natto, tradycyjnego japońskiego produktu fermentowanego, wyróżnia się wysoką skutecznością w aktywacji białek odpowiedzialnych za regulację gospodarki wapniowej. Witamina K pomaga w utrzymaniu zdrowych kości poprzez aktywację osteokalcyny - białka umożliwiającego właściwe związanie wapnia z tkanką kostną. Dzięki temu witamina K2 odgrywa szczególnie ważną rolę u osób, które chcą wspierać mineralizację kości lub dbają o ich prawidłową strukturę.
Drugą istotną funkcją witaminy K jest jej udział w prawidłowym krzepnięciu krwi. Jest niezbędna do aktywacji szeregu czynników krzepnięcia, co ma bezpośredni wpływ na procesy związane z hemostazą. Właśnie dlatego jej prawidłowa podaż ma znaczenie dla ogólnego funkcjonowania organizmu, a niedobory mogą utrudniać aktywację białek zależnych od witaminy K.
W literaturze naukowej podkreśla się również rolę witaminy K2 w regulacji metabolizmu wapnia poza układem kostnym. Badania wskazują, że MK-7 uczestniczy w aktywacji białek odpowiedzialnych za transport wapnia, co może sprzyjać jego właściwemu rozmieszczeniu w organizmie. Właśnie dzięki temu K2 MK-7 jest często stosowana razem z witaminą D3 - to połączenie jest przedmiotem licznych badań naukowych, które opisują synergiczny wpływ obu witamin na gospodarkę wapniową.
Korzyści ze stosowania witamin D3 i K2:
- Wsparcie mineralizacji kości
- Prawidłowy metabolizm wapnia i fosforu
- Wsparcie krzepnięcia krwi
- Prawidłowa praca mięśni
- Wsparcie układu odpornościowego
- Naturalne źródła witamin (lanolina + natto)
- Forma softgel z olejem MCT - wysoka przyswajalność
- Wysoka dawka - 4000 IU D3 oraz 100 μg K2 MK-7
7Nutrition Vitamin D3 4000 + K2 MK-7 FORTE to suplement diety łączący dwie kluczowe witaminy, których współdziałanie jest dobrze opisane w literaturze naukowej. Produkt wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, zdrowie kości, metabolizm wapnia oraz procesy krzepnięcia krwi. Forma softgel oraz dodatek oleju MCT poprawiają biodostępność, a dawki odpowiadają aktualnym standardom suplementacji.
Opis działania produktu został przygotowany w oparciu o właściwości jego składników. Treści dostępne na stronie mają charakter edukacyjny i nawiązują do wyników badań naukowych dotyczących poszczególnych substancji. Nie stanowią one oficjalnych oświadczeń zdrowotnych
BIBLIOGRAFIA
- Chiang C.M., Ismaeel A., Griffis R.B., Weems S. 2017. Effects of Vitamin D Supplementation on Muscle Strength in Athletes: A Systematic Review. Journal of Strength and Conditioning Research: 31(2), 566-574.
- Grant W.B., Wimalawansa S.J., Pludowski P., Cheng R.Z. 2025. Vitamin D: Evidence-Based Health Benefits and Recommendations for Population Guidelines. Nutrients: 17(2), 277. doi: 10.3390/nu17020277
- Kuang X., Liu C., Guo X., Li K., Deng Q., Li D. 2020. The combination effect of vitamin K and vitamin D on human bone quality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Food Funct: 11(4), 3280-3297. doi: 10.1039/c9fo03063h
- Schurgers L.J., Teunissen K.J., Hamulyák K., Knapen M.H., Vik H., Vermeer C. 2007. Vitamin K-containing dietary supplements: comparison of synthetic vitamin K1 and natto-derived menaquinone-7. Blood: 109(8), 3279-83.
MASA NETTO: 22,2 g
ZAWARTOŚĆ OPAKOWANIA: 120 kapsułek
Składniki aktywne | 1 kaps/1 caps |
| Witamina K2 MK-7 | 100 μg (133%*) |
| Witamina D3 [2000 j.m.] | 100 μg (2000%*) |
*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej.
MADE IN POLAND (EU) Producer / Producent: 7FIT S.A., Stanowice 82A, 55-200 Stanowice, POLAND. www.7-nutrition.com